鸡腿肉: 两个， 葱姜大料: 适量， 盐: 适量， 以上是鸡汤的材料: ， 清水: 适量， 笨鸡蛋: 两个， 番茄: 一个， 葱姜: 适量， 盐: 适量， 油: 适量， 以上是儿童版番茄炒鸡蛋: ， 苹果二米粥: ， 小米，大米: 适量， 苹果（我用的是黄元帅苹果，软糯香甜）: 一个， 冰糖: 适量， 盐: 适量， 蒜蓉蒸鳕鱼: ， 鳕鱼: 三块， 大蒜碎，葱姜，（大料一个）: 适量， 儿童有机无添加酱油: 适量， 糖: 适量
1#小王子的餐# #鸡汤面#， 鸡汤面的鸡汤被面给吸干了……?但是，面 是 真心鲜美！?? 因为怕油太多所以鸡腿洗净去皮，冷水下锅煮出血沫，再用温水清洗鸡腿，清温水再煮鸡腿（加入姜片葱段，大料）煮至汤色奶白即可加盐调味。再用鸡汤煮面即可。 希望大家互勉！有可改进的地方和订正的请大家多提宝贵意见，多谢指教！
2#小王子的餐# ，#番茄炒鸡蛋# #番茄炒鸡蛋#是针对消化能力较弱的孩子改良版的，鸡蛋打散后加入蛋液总量的1/2的水搅打均匀后再翻炒，这样炒出来的蛋软嫩。番茄洗净后用刀在番茄上划出十字刀，放入一个碗里用刚烧开的开水浇，然后把皮扒掉再切小块。然后和正常的番茄炒蛋一样步骤。（热锅冷油，油热入蛋液翻炒，盛出备用。新起锅，适量油，热油下姜葱，出香味下番茄翻炒至稍软加入之前炒好的鸡蛋，翻炒加适量盐翻炒均匀即可。） 希望大家互勉！有可改进的地方和订正的请大家多提宝贵意见，多谢指教！
3#小王子的餐# #苹果二米粥#。 #苹果二米粥#电饭煲版，先熬粥然后再放苹果块二次熬煮，再加入适量冰糖，少量盐调味。 希望大家互勉！有可改进的地方和订正的请大家多提宝贵意见，多谢指教！
4#小王子的餐# #鸡汤面#，#蒜蓉鳕鱼段#，#番茄炒鸡蛋#，#苹果二米粥# 希望大家互勉！有可改进的地方和订正的请大家多提宝贵意见，多谢指教！