
简介
多喝可以减肥美容哦!
原料
火龙果,蜂蜜,水
步骤
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。 2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好哦,不光不破坏纤维,还可以减肥。 3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了!
多喝可以减肥美容哦!
火龙果,蜂蜜,水
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。 2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好哦,不光不破坏纤维,还可以减肥。 3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了!