去骨鸡腿肉: 300g, 鸡翅: 200g, 大青椒: 2个, 中号土豆: 3个, 番茄: 1个, 乌东面: 2袋, 蒜: 6瓣, 八角: 1颗, 生姜: 适量, 花椒: 适量, 料酒: 适量, 生抽: 适量, 老抽: 适量, 冰糖: 适量, 盐: 适量, 干辣椒: 适量
1鸡腿肉和鸡翅剁块,切成两个指节左右大小,冷水下锅,待水开鸡肉变浅黄色捞出,焯鸡肉的热水保留待用
2番茄、青椒切块,与鸡肉大小一致
3土豆削皮切块,用清水浸泡,可以使土豆更脆,不容易煮沙
4生姜、花椒、大蒜、辣椒、八角准备好
5锅里倒油,开小火,油五成热,加冰糖五六颗,轻轻翻炒,至冰糖融化,油变金黄色,冒黏稠的气泡,且有微微焦甜香,糖色就炒好了
6把沥干水的鸡肉放入锅中,调中火,迅速翻炒,让鸡肉均匀包裹金黄的糖色,此时鸡肉已散发出甜甜的香味
7盛出鸡肉,上了颜色的鸡肉显得特别饱满
8把步骤4的调料倒入刚炒完鸡肉的锅中,中火,爆香
9鸡肉倒入锅中,加两大汤匙料酒,一汤匙老抽,大火翻炒30秒
10加入土豆块,继续翻炒
11大约炒2分钟,料酒、花椒、鸡肉、冰糖、蒜的香味已经很好的融合在一起,加入步骤1留下的热水,漫过鸡肉,盖上锅盖,大火烧开后,中火炖10分钟
12把步骤2的青椒和番茄放入锅中,稍稍翻炒,让蔬菜浸入稠稠的汤汁中,大火收汁
13把煮好的大盘鸡浇到乌东面上就好啦~完美
1.正宗大盘鸡是不加番茄的,但是实践证明番茄可以使大盘鸡口感层次很丰富,也能更好的调和鸡肉的肥腻,均衡营养哦~ 2.拌面选择盘面和手工制裤带面最正宗,我比较偷懒-_-#,用了乌东面也很筋道,我们买不到新鲜的手擀面,平时做饭用意面、乌东面比较省事也耐煮。 3.最喜欢炒糖色这个步骤,整个人都觉得暖暖的~当然如果不想炒糖色也是可以的哦