牛腩或牛五花: 400克, 洋葱: 1/3只, 西红柿: 1只, 大蒜: 3瓣, 蕃茄酱: 适量, 盐: 适量, 花椒粒: 几粒, 土豆: 1颗, 胡萝卜: 半根, 橄榄油: 适量
1将牛肉切块,放入冷水中,加入几粒花椒,烧开约两分钟,捞出牛肉块
2土豆切块,胡萝卜切块,西红柿切丁,洋葱切丁,大蒜切末
3锅烧热后放入橄榄油少许,放入蒜末翻炒几下放入洋葱一起翻炒至软
4加入焯水的牛肉块翻炒之后加入西红柿炒出红汁,加入番茄酱适量炒匀后放入胡萝卜和土豆炒几下,加入开水(熬汤用)
5烧开后移入砂锅,改小火炖制
6炖约1个半小时至牛肉软烂,加入适量盐。另起锅煮好面条
7将面条捞出,从砂锅中舀出适量汤汁和料放入面条碗中即可享受美味