原料

香蕉1/4根,牛奶75ml.(按这比例)

步骤

1． 牛奶倒入锅内煮沸，将温度降至80度以下备用。 2． 将煮熟的牛奶和去皮香蕉放入搅拌杯中。 3． 搅拌成糊状即可。