椰子粉: 1/4杯， 洋车前子壳粉: 2茶匙， 亚麻籽粉: 1茶匙， 椰子油: 2汤匙， 蛋清: 1个， 开水: 100ml左右，适量逐次加， 蛋黄可以留着涂表面:
1所有粉混合
2加入融化的椰子油和蛋清，混合
3逐次加入开水混合
415g一个擀成椭圆形 4mm厚的面皮
5包饺子手法： 把饺子馅放在椭圆形一半，对折，外边一圈捏上封口。就行了
6顺便抹了点蛋黄液 烤箱170度，15-20分钟