简易版の南瓜粥

原料

黄色南瓜: 1个, 大米: 一把, 水: 适量, 冰糖: 适量

步骤

1南瓜把皮去掉,切开两半,用勺子扣掉南瓜子,洗干净备用~

2蒸锅加水烧开,放入南瓜蒸熟(用筷子能轻轻的插入就是熟了。)出锅后切小块备用~

3大米洗干净放入电压力锅里,加适量的水(根据你平时做大米粥一样的比例)把蒸好的南瓜倒入,加质量的冰糖(根据个人口味加冰糖)。

4粥做好后,用料理棒搅拌至糊状态就完全做好了~夏天时候南瓜粥建议自然凉透后食用口感非常好~

5做好之后的样子?多吃南瓜身体好~


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