燕窝: 1盏, 蜂蜜: 2勺, 柠檬片: 1片
1燕窝泡发3-4个小时,准备一片柠檬和两勺子蜂蜜。我的柠檬片的自己买的柠檬切片后晾干的,蜂蜜最好选择槐花蜜或者枣花蜜。
2燕窝挑毛,撕成条。
3燕窝和柠檬一起隔水炖煮30分钟,没有燕窝机的用蒸锅和瓷碗代替。
4燕窝炖好前2分钟,把蜂蜜倒进去。
5一碗美容养颜的蜂蜜柠檬燕窝做好了
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买燕窝切不可一味追求低价,质量最重要。