原料

青蒜: 一把， 胡萝卜: 一根， 腊肠: 1到两根， 黑木耳: 适量， 李锦记低盐酱油: ， 色拉油: 比平时炒菜少些

步骤

1腊肠切片炒出油分

2胡萝卜切薄片，炒软

3青蒜切小段（这个蒜略辣）与黑木耳下锅