香米: 80 g， 血莲: 干 15 g， 百合: 干 10 g， 鸡胸脯: 100 g， 料酒: 1大勺， 淀粉: 1茶勺， 鸡精: ， 香油: ， 葱花:
1米、莲子和百合提前泡2小时，再多给些水，用电饭煲的煮粥功能来煮
2鸡胸脯切成细丝，用盐、胡椒、淀粉和料酒腌制半小时。这时候粥也差不多好了
3粥快好时，将鸡肉丝下进去，慢慢搅拌。肉丝要切得细，吃起来口感好，煮起来变了色了便可以拔电源
4煮好的粥加盐、胡椒、鸡精、香油调味，撒葱花，即可