芝士: 片， 红薯: 个， 牛奶: 克
1番薯建议买好一点的，这样肉比较嫩不会结块。番薯煮熟（不建议微波炉，太干了）剥皮，番薯压在碗里，加入芝士，一起搅拌均匀
2铺平放入烤箱，老样子懒得预热，160度上下层10分钟。
3出箱才发现碗的壁上都沾满了，?，就是样子不美观，自己吃吃也没事