原料

鸡翅中: 450克， 奥尔良腌料: 35克， 清水: 40克

步骤

1鸡翅中洗净沥干水

2奥尔良腌料加入冷水混匀

3倒入鸡翅中内

4用手揉匀，腌制2小时

5烤盘放上油纸，码入鸡翅中

6长帝烤箱上下190度预热，放入中层烤制25分钟左右

7十分钟左右翻面

8放入烤箱继续烤，时间到即可出炉