酱焖鸡块

原料

土鸡: 1只, 红尖椒: 1个, 绿尖椒: 1个, 豆瓣酱: 2汤匙(约30克), 老抽: 1汤匙(约15ml), 白糖: 5克, 清水: 约300ml, 葱: 1/2根、, 姜: 2片, 料酒: 1汤匙(约15ml)

步骤

1整鸡斩大块,放入冷水中,水沸后撇去浮沫,盛出鸡块备用

2红尖椒、绿尖椒切滚刀块,葱、姜切片

3炒锅中放油,油热后放入葱、姜炒出香味,放入鸡块翻炒出油,倒入料酒烹香

4将豆瓣酱用清水稀释,倒入锅中,倒入老抽、白糖,盖上锅盖,大火烧开,小火烧约20分钟

5开大火将汤汁收至将干,放入尖椒翻炒1、2分钟即可

小技巧

1.鸡肉焯水时需冷水下锅,以充分去除血污; 2.豆瓣酱和酱油中已有咸味,无需再加盐。


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