芒果: 1个, 牛奶: 适量, 巧克力饼干(稍微苦一点): 一盒 大概10小块
1准备材料
2把饼干碾碎(稍微可以留一点饼干粒)
3加适量牛奶,把饼干末揉成上图的样子
4放入芒果粒,一层层叠加,即可!
1.其实这款甜品减肥时也可以吃,可以把饼干换成低脂的,把牛奶换成酸奶。 2.水果可以随便变化