空气炸锅 炸薯条 0

原料

土豆: 1kg, 橄榄油: 少许

步骤

1土豆切成粗丝,泡水5min。

2沸水煮两分钟。

3晾干搅拌一点橄榄油和盐,装入冰箱冷冻。

4装进空气炸锅,炸锅200度预热三分钟,200度定时8min,然后搅拌,继续8min。出锅。

5和肯德基的口味一样的,还有点颗粒感。

6配上番茄酱,哈哈,低油还健康。

小技巧

想吃就吃,不纠结!

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