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原料
毛蟹: 5只, 鸡蛋: 2颗, 毛豆: 适量, 面粉: 适量, 生姜: 3片, 香葱: 3小根
步骤
1毛蟹先用水冲洗,接着用小毛刷清洗干净,去掉贝壳和肚子上的壳,壳里的腮一定要清洗干净,对切备用。
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2毛豆去皮清洗干净,姜切丝,小葱切小段备用,鸡蛋打散加入适量的面粉,搅拌成无颗粒的面糊备用。
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3锅中倒入橄榄油,开小火,裹好面糊的蟹入锅,小火煎至变形,翻转蟹的两面,待蟹变色即可捞出。
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4继续用煎螃蟹的油炒毛豆煸炒至毛豆变色变皱,加入螃蟹炒均匀,再放料酒,倒入适量的水,酱油,再放姜丝,大火煮3分钟。
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5利用剩余的蛋糊勾芡收汁,出锅装盘,撒上香葱,oh yeah~
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小技巧
海鲜最重要的是时间的掌控,煮太久肉质会变老,也会失去鲜甜味,所以利用铸铝锅导热快的特质,迅速的锁住蟹肉的鲜甜和毛豆的脆爽。