简介
清热解暑。
原料
乌梅50克,山楂50克,乌枣50克,冰糖50克,甘草50克,豆蔻25克,桂花干50克,水3公斤
步骤
净水泡乌梅,大概半小时,去除杂质。 砂锅(一般的锅也可以,不过略差一点)里倒满水,将用料1(除冰糖)全部倒入锅中;大火烧开。 煮沸后,加入适量冰糖(可能多放一点糖,个人感觉不要太酸好,容易伤胃)。 小火熬25-45小时,看锅中水2/3时就好了。 加入桂花干,就可以喝了。
小技巧
冰糖的量可以依据个人的喜好放。 最好晾凉盛在大玻璃瓶放入冰箱。 加冰块味道更好。 桂花干不太容易买到,也可以用糖桂花(瓶装的)。