原料

豆苗: ， 蒜: ， 植物油:

步骤

1将豆苗清洗干净

2准备大蒜，拍碎，切成小碎块

3热锅，放植物油，热了，放一般蒜，爆香，然后放入豆苗，翻炒一两分钟，差不多，把剩余的蒜放进去，最后放盐，调味。