原料

绿豆: 30g， 黑豆: 30g， 黄豆: 30g， 花生: 30g， 水: 800g， 糖: 60g， 大米: 100g

步骤

1先将杂粮（即主料）准备好。

2除花生外，将其余杂粮和大米放在清水中浸泡3-5小时。花生洗净即可。

3浸泡完成后，把水倒掉，按照配方在面包桶中进行配料，不需要安装搅拌刀。

4使用东菱6D面包机BM1352B-3C进行制作，选择烘烤菜单，调整时间为1小时。

5小时烘烤结束后，往粥黎放入60g的白砂糖，再次选择烘烤菜单，设置30分钟。30分钟后，粥即可熬开。

6完成。杂粮粥确实是养生的好食疗哦~

小技巧

1.制作完后，可先放凉，然后放入冰箱2-3小时，再进行食用，口味更好，但不能长时间放冰箱，因为这个食谱使用了黄豆，黄豆易发酵； 2.我使用的东菱6D面包机BM1352B-3C进行制作，使用烘烤功能。