猪颈骨: 450g， 鸡脚: 8只， 红萝卜: 1根， 海带: 适量， 绿豆: 适量， 姜片: 3-6片， 蜜枣: 2-3粒
1首先，把鸡脚指甲去掉（如果不介意可以不去的），然后把鸡脚和骨头同时放进冷水锅里煮，出水一下！这时候可以把红萝卜切好！把海带泡好，冲洗多遍，把里面的沙子全部洗赶紧！然后把海带继续冲洗干净！然后就把绿豆冲洗一下备用！
2把出过水的骨头和鸡脚夹紧汤锅里，然后放足够的水，把红萝卜，姜片，蜜枣同时放进！开大火，等烧开后调中慢火煮45分钟！我先把骨头鸡脚煮了，是让这先出味！
3接下来把绿豆和海带放进汤锅里，继续煮45分钟！总共就是要煮1个半小时！这样汤就好了！可以调入适量的盐！
4恭喜恭喜！你又学会一道汤了！??????
1:海带记得一定要冲洗多遍！不要觉得麻烦！因为洗不干净会有沙子和小石头的！ 2:绿豆放的量不要太多！大概一扎就好了！ 3：大家尝试后记得上图喔！我们一起来分享一下！