黑米: 一把， 红米: 两把， 黑豆: 一小把， 红豆: 一小把， 小米: 一小把， 红枣: 4、5颗， 枸杞: 4、5颗， 葡萄干（可选）: 7、8颗， 冰糖: 适量
1早上上班前，把红米、黑米、黑豆、红豆，放在一个碗中。先过一遍清水，洗一下。
2滤去洗的水后，加入适量清水，浸泡7、8个小时。如果是夏天，可以放入冰箱冷藏室
3晚上下班回到家，把小米清洗一下，红枣去核，撕成小块
4所有原料全部放入电饭锅中，导入适量的水。选择煮粥模式。2个小时后，杂粮粥即完成
5第二天早上，可以取出适量的粥，加点热水加热。即可使用。（一般上面的分量煮可以吃两次）