原料

鸡胸肉: 适量(想放多少放多少)， 胡萝卜: 适量(想放多少放多少 )， 西蓝花: 适量(想放多少放多少)， 葱: 一根(煮鸡胸肉时用)， 料酒: 适量(煮鸡胸肉时用)， 盐: 适量(一点点就行)， 蔬菜: 喜欢的蔬菜都可以放， 大米: 适量 (想放多少放多少)

步骤

1大米洗干净，鸡胸肉洗干净，蔬菜洗好切丁

2鸡肉煮熟(放上葱和调料一起煮)，煮鸡肉的同时可以泡着大米

3煮大米粥

4大米粥九分熟的时候加蔬菜和鸡肉，出锅之前放盐(我是30分钟后加的蔬菜和鸡肉，5分钟之后出锅)

小技巧

1.控制米和水的分量 2.为了鸡肉没有腥味，料酒很重要