面粉: 克， 菠菜: 适量， 胡萝卜: 2根， 紫甘蓝: 半个， 紫心火龙果: 1个
1先榨汁和面
2和好的面放在盆里醒一会
3这是紫心火龙果的要单独分开放
4切成同等大小的剂子
5做成不同颜色的水饺
6出锅了，好看又好吃。
白面水饺太单调，彩色水饺是由蔬菜汤和水果汁和面营养丰富也是孩子的最爱。饺子馅可以根据自己喜欢的来调。