原料

胡萝卜汁，菠菜汁: 饺子馅， 面粉:

步骤

1用胡萝卜汁活一块面，再用清水活一块面

2把胡萝卜汁面擀成长条把彩色面如图包裹起来

3切成小剂子

4擀成薄皮

5包自己喜欢的样子就好了

6包好的饺子可以煎，蒸，煮，我儿子都喜欢

7这个是菠菜汁面，既美丽又营养