原料
西兰花: 一大朵， 大蒜: 三瓣， 蚝油: 适量， 酱油: 适量， 橄榄油: 适量， 葱丝: 适量
步骤
1西兰花切小朵
2蒜瓣切沫
3西兰花装入碗中，撒上蒜蓉。
4淋上适量酱油、蚝油、橄榄油，橄榄油可不加，总量耗油＞酱油＞橄榄油。
5上锅蒸，锅开后7-8分钟，喜欢软一点可以蒸的久一些。
6刚出锅，绿绿的。
7出锅后撒葱丝，淋香油，即可。
小技巧
根据个人喜好适量添加蚝油、酱油等调料。
西兰花: 一大朵， 大蒜: 三瓣， 蚝油: 适量， 酱油: 适量， 橄榄油: 适量， 葱丝: 适量
1西兰花切小朵
2蒜瓣切沫
3西兰花装入碗中，撒上蒜蓉。
4淋上适量酱油、蚝油、橄榄油，橄榄油可不加，总量耗油＞酱油＞橄榄油。
5上锅蒸，锅开后7-8分钟，喜欢软一点可以蒸的久一些。
6刚出锅，绿绿的。
7出锅后撒葱丝，淋香油，即可。
根据个人喜好适量添加蚝油、酱油等调料。
