腊肠: 若干， 西兰花: 若干， 鸡蛋: 一个， 生抽: 少许， 韩式甜辣酱: 依自己口味定
1大米中放入少许糯米，电饭锅煮熟
2腊肠切片，西兰花掉水（清水烧开滴两滴油西兰花放入两分钟左右捞起来）
3石锅里面用刷子全部刷一遍油，煮熟的米饭放入，上火烧，有滋滋响声关火。
4腊肠铺在饭上，中间打入鸡蛋，撒入少许生抽，盖上盖子小火继续烧5分钟左右关火，揭盖放入西兰花，盖上盖子再焖10分钟左右即可。放入少许韩式甜辣酱搅拌就可以吃啦