原料

黑芝麻: 20g， 花生: 60g， 糯米: 60g， 蜂蜜: 适量

步骤

1将花生和黑芝麻洗净，沥干，用搅拌机搅拌成末，糯米洗净。

2锅至火上，倒入适量水烧开，放入糯米煮开，改小火熬成粥，在放入花生芝麻同煮至黏稠。

3出锅后放入蜂蜜调味即可。