红豆: 4把， 银耳: 半扇， 莲子: 1把， 大枣: 4颗， 花生米: 1小把， 枸杞: 适量， 水: 4小碗， 冰糖/红糖: 适量
1银耳浸泡至少两小时，去缔，撕成合适大小
2红豆泡水过夜，莲子我用的是干货，也泡了一宿
3将所有泡好的材料放入高压锅，选择粥/羹档，压两次（一次30分钟，两次1小时）
4压好以后可在锅里再闷煮一会，银耳会变得更软烂，甜汤会更稠。
材料可按喜好调整，家人熬的时候也会放桂圆干，很好吃。