苦瓜: 2个, 味噌: 3大匙, 料酒或米酒: 80CC, 味啉(MIRIN): 45CC, 盐: 2大匙
1苦瓜洗干净,对半切后再对半切成长条形
2撒上盐腌15分钟去涩味,然后用水将盐洗净
3将味啉,米酒,味噌放入碗中搅拌均匀
4把味噌酱倒在苦瓜上,让苦瓜浸泡在酱里,放冰箱冷藏,腌渍3天。吃时用清水将味噌酱冲洗干净,切块盛盘即可