营养均衡的焙煎芝麻口味沙拉

原料

苦苣: 1整棵, 西红柿: 2个, 鸡蛋: 2个, 焙煎芝麻口味沙拉: 6勺

步骤

1将苦苣洗净 切去根部 挑出最外面比较老的叶子部分 扔掉不要 如较长可掰成两段

2西红柿洗净切片 鸡蛋煮熟晾凉剥皮切成片 如果跟我一样有强迫症 请找个浅色盘子按顺序码放整齐

3万能汁:有一款焙煎芝麻口味沙拉汁 可以拌一切 属于沙拉中的小王子 油而不腻 香而爽口 效果要好于千岛酱 也没有千岛酱那么多脂肪含量

小技巧

卢先森平常不吃蔬菜 是一个纯正的肉食动物 今儿表现的特别好 分给他的菜都吃啦 代价是…我不告诉你们?


相关菜谱

  • 焙煎芝麻沙拉
  • 焙煎芝麻沙拉
  • 营养均衡的肉丸~
  • 均衡营养三明治
  • 焙煎芝麻意面
  • 芝麻焙煎拉皮
  • 焙煎芝麻拌甘蓝
  • 焙煎芝麻沙拉汁拌萝卜苗
  • 创意蔬菜沙拉(烘煎芝麻口味)
  • 焙煎金枪鱼土豆泥沙拉
  • 营养均衡 杂粮粥
  • 焙煎芝麻拌秋葵
  • 香煎土豆配丘比焙煎芝麻沙拉汁
  • 微波炉燕麦蛋奶(超快营养均衡早餐,口味随心所欲)
  • 营养均衡早餐汉堡-400kcal
  • 营养沙拉
  • 黑芝麻沙拉煎鲑鱼
  • 营养均衡的快手鸡丝手擀面
  • 【烧鸡寿司】均衡营养,速递健康
  • 营养的黑芝麻糊
  • 焙煎芝麻汁淋柠香荞麦面
  • 焙煎芝麻汁淋柠香荞麦面
  • 营养芝麻糊
  • 营养丰富的美味沙拉
  • 焙煎芝麻酱鸡肉卷
  • 焙煎芝麻酱综合色拉
  • 操作简单,营养均衡的早餐,西葫芦糊塌子
  • 蔬菜满满营养均衡-茨木老师的南瓜蛋糕
  • 营养蔬菜沙拉
  • 五彩斑斓营养沙拉
  • 营养土豆沙拉
  • 什锦海鲜酱油炒饭(均衡营养不挑食)
  • 健康营养的黑芝麻汤圆
  • 超低卡饱腹营养均衡的鳕鱼土豆沙拉减肥增肌餐
  • 营养煎糕