黄瓜，樱桃番茄，紫甘蓝等可以生吃的蔬菜，坚果一把（炒熟）
1.所有蔬菜浸洗干净，沥干水分，切碎放在有盖的容器里 2.放一小勺生抽、盐、鸡精、半小勺白糖、多一点麻油（喜欢的话还可以放一点醋） 3.盖上盖子，上下左右摇，把蔬菜和调味料摇均匀了装盘，一把坚果用刀压碎，撒在沙拉上即可