微波奥尔良烤翅

原料

鸡翅(整只4个): , 奥尔良粉: 35g, 水: 35g

步骤

1鸡翅对切(就跟肯德基里一样!)在水中洗净

2腌好,按摩鸡翅一小会儿,放入冰箱冷藏24h

3微波炉先热1~2分钟在盘内抹上一层油,放入鸡翅调大火,烤2~2.5分钟,拿出鸡翅,抹上酱料,翻身后再烤相同时间

4最后取出装盘即可。


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