美味猪肉脯

原料

猪肉后腿肉糜: 500g, 鸡蛋1个、料酒、生抽、黑胡椒、蚝油、鱼露:

步骤

1肉糜加糖、盐、鸡蛋向一个方向搅拌,再加蚝油、黑胡椒、料酒、鱼露继续向同一方向搅拌,直到感觉肉糜有厚重感,静待15分钟入味,在烤盘内刷少量油,放上调好味的肉糜在肉糜⬆️上铺保鲜膜用擀面杖碾压厚度。喜欢脆一点的就压薄些,喜欢满口肉感的就厚些。

2烤箱预热180度15分钟,把压好的肉糜烤盘进烤箱烘烤。薄点的10分钟,厚点的15分钟。取出把盘子里的油和水倒掉,并在肉糜两面刷蜂蜜,把原来的一面继续向上进烤箱10~15分钟,取出掉面刷蜂蜜烤3~5分……撒上芝麻

3取出烤好的肉铺,淋干肉脯表面的油脂,冷却。

4剪去一些烤焦的部分,并切片食用,美味猪肉脯成品来了!

5一会就吃光了……美味又健康的猪肉脯


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