原料

胡萝卜: 根， 绿甘蓝: ， 虾: ， 鸡蛋: ， 海苔: ， 面粉:

步骤

1准备食材。

2绿甘蓝，胡萝卜切丝，虾去虾头虾皮虾线切碎。上锅蒸熟。

3面粉加温水调成糊状。

4加入蛋液搅拌均匀。

5加入蔬菜，虾，海苔搅拌均匀。

6搅拌好的糊。

7锅里倒宝宝核桃油。

8放入日式大阪烧糊。

9一面凝固成熟后翻面，煎至两面金黄即可。

10完成。