原料

薏米: 克， 红豆: 适量， 冰糖: 适量， 水: 克

步骤

1先把红豆和薏仁泡两个小时

2然后烧开水放入红豆和薏仁，然后加入适量冰糖，直到红豆变软就可以了，注意要记得搅拌，防止粘锅。

3晚上喝一碗可以去浮肿哦，而且超简单。