原料

红小豆: 50g， 莲子: 70g， 熊猫豆: 50g， 薏米: 50g， 花生米: 50g， 百合: 30g， 红枣: 7～8个， 桂圆: 10个左右， 糯米: 150g， 冰糖: 2大块（根据个人口味适量添减）， 水: 2升左右

步骤

1将需要提前浸泡的红小豆，熊猫豆，花生米，薏米和莲子提前浸泡两个小时。

2其他的干货准备好，红枣清洗干净，桂圆剥壳，百合和冰糖根据自己口味放。

3所有的材料大合集，各种材料根据自己的口味添减。

4开始熬煮，我家用的是高压锅，先是第一部分的操作，把比较难煮熟的红小豆，薏米，花生和熊猫豆先放倒锅里。

5将高压锅盖好，开始排气后压制10分钟。然后离火，等高压锅冷却后，限压阀落下，没有气流之后才可以（一定要注意安全）。

6高压锅冷却后，可以打开盖子后，开始进行第二轮的熬煮，将莲子，百合，桂圆，红枣，糯米和冰糖放入锅中。不要盖盖，敞着锅进行熬煮，大约10～15分钟，再把高压锅盖好，熬煮10～15分钟。

7等高压锅降温，限压阀落下，不再排气后打开高压锅，腊八粥就做好了。

小技巧

1、再次提醒，一定要注意高压锅的使用安全，如果不敢用高压锅的，还是用普通锅熬煮吧，时间会长一些。 2、进行两次熬煮的原因是，豆类，薏米，花生之类的比较难熟，如果放一起熬煮，会有些熟过了，有些还很硬。分两次熬煮就可以在做后出锅的时候口感比较一致。 3、在第二次熬煮开始时，需要敞着锅盖先煮一会的原因是：需要把糯米煮开花之后再盖上锅盖高压熬煮，这样就不大会造成糊锅。这也是老爸传授的经验。 4、我家的腊八粥口感比较软糯，甜甜的，平常我不喜欢吃豆子，但是这种方法做的腊八粥里面的豆类都很好吃，绵软的，很香。 5、所有材料可以根据自己口味变化，用量根据自家口味和饭量适当添减。我家人的饭量比较大，这一锅是三口人两顿的量。