1 因为我是特别爱吃海苔的，在超市买的海苔机会一会就吃没了，感觉超市的海苔有的太咸，有的添加剂味大，所以决定自己制作零添加健康的海苔。 材料是我在超市买的普通紫菜。
2把紫菜撕成如图小块。紫菜大饼中间是分层的，一层层撕开，撕成如图小块。
3锅里少放一点点香油，润锅即可。待油热后把海苔放入锅中翻炒，用筷子或者木铲翻炒最好。 特别注意的是一定要用小火低温翻炒！！ 一定要用小火低温翻炒！！一定要用小火低温翻炒！！（重要的事说三遍?）
4待紫菜炒的干脆时，撒适量的盐。盐的数量根据个人口味而定。继续翻炒。 加入适量芝麻，翻炒几下，出锅咯?
不喜欢味道重的亲们可以不放香油，直接翻炒。家里有胡椒粉，辣椒面等调料，也可以根据个人喜好而添加。