原料

鸡蛋: 两只， 培根: 两片， 吐司: 一片， 小白菜叶: 适量， 碧根果仁: 一小把， 橙子: 半个， 猕猴桃: 一个， 蓝莓: 一小把， 覆盆子: 一小把， 黑胡椒: 适量， 海盐: 适量， 酸奶: 适量

步骤

1小白菜叶过水（最好是菠菜，可家里的绿叶菜只有小白菜，我就凑合了），之后沥干水后放在盘子里。

2锅烧开水，打鸡蛋进去煮到7分熟。捞出来放在刚刚到小白菜叶子上

3把吐司放进烤箱，最高温3分钟，同时煎培根，切水果。在小碗里倒好酸奶。

4吐司烤好，拿出来切开摆盘，培根煎好，摆盘，水果切好放入倒好酸奶的小碗里。

5碧根果仁放在煎培根的锅里煎一下，拿出摆盘。