蓝莓草莓香蕉奶昔(懒人版) 0

原料

酸奶: , 牛奶: , 香蕉: , 蓝莓: , 草莓: , 蜂蜜或冰糖:

步骤

1所有的材料

2草莓洗净去蒂对切 蓝莓洗净

3我用的一根香蕉看个人喜好.所有的东西放进榨汁机

4铛铛铛.好看好喝健康的奶昔就完成了

小技巧

草莓最好提前用盐水浸泡. 如果香蕉熟透则不用添加蜂蜜

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