鸡蛋豆豆~无油低糖

原料

全蛋: 1只, 奶粉: 15克左右 我用的婴儿奶粉 正好一小袋的量, 香草糖: 13克, 低粉: 40-50克

步骤

1全蛋最好室温 低粉混合奶粉过筛 可以先过40克低粉 留10克备用 因为用的鸡蛋大小不一嘛 看面糊状态再加 木有香草糖就用普通白糖吧

2全蛋打入干净盆中 加入称量好的糖 做凉水锅 开火水浴加热蛋液 慢慢搅拌至砂糖融化 蛋液高于手温即可关火 换电动打蛋器 高速打发 直到挑起蛋液画八字痕迹保持五秒不消失 当然这是很理想的状态  要是实在打不成那样  也要把蛋液搅拌到很浓稠 有质地的感觉

3把40克面粉与奶粉的混合物加入蛋液中 翻拌 我们要的面糊是很浓稠而且看起来有弹性 黏黏的  浓稠度不够就再加点面粉  

4找个大概0.5的圆形裱花嘴放入裱花袋 拌好的面粉糊装入裱花袋 扎口 开挤  要寄的小小的才可爱噢~烤箱预热170度

5170度15分钟   随时注意颜色变化  转个个 换换方向啥的  上色就行了 松松脆脆 安全无添加噢


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