竹甘蔗: 50g， 雪梨干: 15g， 蜜枣: 25g， 红萝卜干: 10g， 茅根: 25g， 葛根: 10g， 无花果: 10g， 甘草: 5g
1备料，用清水把材料洗干净 .
2然后用清水浸泡半小时备用 .
3锅内注入约3L水，放入所有材料 . 大火煮开后转文火半小时 .
4熄火加入适量冰糖调味即可 .