米: 最好是香米那样的长米， 酱汁: ， 肉: 最好是能蒸出油的， 蔬菜: 适合烫了就吃的
1这是原方，被吃掉的tips 除了开始2分钟用中大火，其他都是最小火。 如果米饭夹生，可以再加水继续焖一会，一般不需要二次加水。
2买椟还珠照??
3西红柿牛腩版
4加了鸡蛋，还有鹌鹑蛋……任性！