红酒炖牛肉(boeuf bourguignon)

原料

牛肉 我选的是: 一斤多一点, 培根: 80克, 橄榄油: 4大勺, 胡萝卜: 1根, 洋葱: 半个, 盐: 适量, 白胡椒粉: 半勺, 面粉: 1大勺, 红酒: 我用了小半瓶, 牛肉汤: 2-3杯 没有高汤,就直接用的水, 番茄酱: 1勺, 大蒜: 1瓣, 香叶1小片: 可碾碎, 百里香: 一小撮, 口蘑: 不到一斤, 黄油: 30克

步骤

1备料,牛肉切成5CM见方的块,培根切成细条,胡萝卜切片,洋葱切丝。

2拿厨房纸巾,一块一块的把牛肉表面的水分吸干。这一步很重要,因为牛肉表面如果湿润的话,稍后煎的步骤就无法煎至棕色

3700克水放入锅里烧开,放培根煮10分钟。煮好后捞出培根,沥干水分。同时将烤箱预热上下火230℃。

4锅里倒入橄榄油,下培根用中火翻炒,不断翻炒将培根里的油炒出来。直到培根变成棕色。将培根捞出,油留在锅里

5锅继续用中火加热,把锅里的油加热到快要冒烟的程度。把牛肉放入锅里煎一会儿,记得翻面。将牛肉煎到每个面都呈棕色再取出(牛肉的量较多,可分多次煎好)。

6煎好牛肉以后,油仍留在锅里。将胡萝卜和洋葱下到锅里,炒到变色。

7炒好的蔬菜、牛肉、培根都倒入一个能放入烤箱的带盖的锅里,我用的铸铁锅,最好看一下自己的锅能不能放到烤箱里用,然后撒上盐和胡椒粉。再撒上面粉。翻动牛肉,使面粉均匀的裹在牛肉上

8烤锅不加盖,放入预热好的烤箱里。烤4分钟后取出,将牛肉块翻动一遍,重新放入烤箱,继续烤4分钟后取出。把烤箱的温度降低至165℃

9准备好香料。香叶碾成碎末、百里香切成碎末。在烤锅里倒入红酒,再视情况倒入2-3杯牛肉汤,使汤汁没过全部的牛肉(若没有牛肉汤,可用水代替)。 在汤里加入番茄酱、大蒜、碎香叶、百里香等调味料。然后将烤锅放在炉子上,大火烧至汤汁沸腾。

10烤锅加盖,放入已降温至165℃的烤箱,烤3-4个小时。烤好后,取出烤锅,检查牛肉,看看是否可以用叉子轻易的刺穿,如果是,就烤好了。

11在烤牛肉的过程中,我们来处理口蘑。口蘑需要用黄油煎成浅棕色。要求将口蘑煎好的同时不出水,为了达到这个要求,口蘑表面必须是干的(如果你将口蘑洗过,请用厨房纸巾吸干水分并晾干再制作)。将口蘑对半切开后再对半切开,1个口蘑切成4份

12要煎口蘑的时候不出水,黄油要加热到足够的程度。锅里加入橄榄油和黄油,观察当黄油因为受热而冒出的浓密泡沫开始消退的时候,就说明黄油加热程度到位了。

13口蘑入锅煎炒。每次不能太多,不能让口蘑太过拥挤,尽量分多次,煎5分钟左右,直到口蘑变成浅棕色,出锅备用。

14烤好的牛肉过筛,使汤汁和牛肉分离。汤汁筛入锅里,牛肉重新倒回烤锅。将煎好的口蘑均匀倒在牛肉上。

15筛出来的汤汁,撇去浮油,大火煮沸。熬煮至汤汁收浓。一般情况下将汤汁浓缩到350克左右。检查汤汁的浓稠程度,比较稀则继续熬煮,如果煮的太浓了,可加入适量牛肉汤进行稀释。熬好后,可以用勺子蘸少许汤汁品尝,根据个人口味决定是否需要再添加盐。

16熬好的汤汁倒回烤锅,淋在口蘑和牛肉上。搞定~

小技巧

这可能是我做过的最麻烦的一道菜,非常耗时,我觉得可能下午准备制作然后第二天吃可能会比较好~~


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