原料

苋菜: 1把， 熟糙米饭: 1碗， 大蒜: 3颗， 香葱: 1根

步骤

1见图文。

2见图文。

3见图文。

4见图文。

5见图文。

6见图文。

7见图文。

小技巧

添加香葱味道更加。 减脂增肌期间将米饭改用糙米，减肥营养两不误！