宝宝辅食#快手南瓜煎饼

原料

鸡蛋: 1只, 南瓜: 若干, 低筋粉: 若干, 牛奶: 若干

步骤

1南瓜蒸熟切块之后在研磨碗里捣成南瓜泥备用

2蛋黄和蛋清分离…

3蛋清用打蛋器打发消泡到有大弯钩出现…

4将蛋黄和面粉搅拌均匀…随后分两次加入蛋清…中间可以加点点牛奶…继续搅拌到均匀糊状

5接着最后就是上锅煎拉…开小火热锅…随后用调羹谣一勺面糊放在较高位往下倒一个小圆圈…煎个20秒-30秒…铲子可以铲进去就代表可以翻面了!记得要用不粘锅!翻面同様30秒OK搞定!煎下一个的时候我是用湿布擦一下锅子的…锅子温度太高饼面颜色容易深样子就不好看了!

小技巧

建议用不粘锅煎饼!另外为了饼面颜色好看还是建议煎完一个湿布擦一下锅子降温哦!


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