原料
小南瓜: 500g, 面粉: 适量, 盐: 一点点,提味, 蜂蜜: 适量, 橄榄油: 一点就好,防止粘锅, 牛奶: 适量(可加可不加)
步骤
1把南瓜弄熟后捣成泥(随便怎么弄,熟了就好)
2把南瓜过筛(可以不过,我就没有过筛,因为我懒……)
3添加面粉,盐,蜂蜜,牛奶等,葡萄干啊什么都可以,开心就好
4揉成团,像面团一样,不过我喜欢比较软的
5锅中加油,把面团搓圆按成饼开始煎,两面金黄就可以出锅喽,用牙签可以看看熟不熟,开吃!
6还可以蒸哦,更健康
小技巧
1.配方可以调整,最后成团就好了,甜度自己掌握哦 2.土豆同样适用,也可以加盐和胡椒粉变成咸口的