虾: 7只, 鸡汁: 适量, 即食甜麦片: 2包, 黄油: 30克, 鸡蛋: 1个, 姜蒜: 少量, 生粉: 少许
1姜蒜切末备用
2鸡蛋打散成蛋液备用
3鲜虾去掉虾头、虾壳(剩下虾尾),挑出虾线,并剪开背部,洗净后,加入鸡汁、生粉及姜蒜末拌匀,腌制30分钟
4热锅放油,把腌制的虾倒入炒熟后捞出备用
5洗干净炒锅,大火加热10秒后关火,放入牛油,牛油融掉后倒入蛋液和刚炒熟的虾仁,使蛋液能裹住虾仁
6开大火,把蛋液炒熟后关火,倒入一包麦片,用锅铲炒匀使虾仁裹上麦片
7捞起麦片虾到盘上后,倒入剩余的一包麦片即可
1.原食谱中蛋液不需要炒熟,但我觉得还是吃熟蛋比较安心。 2.麦片一定要关火才倒入锅中,不然会粘成一团团。