鸡蛋: 3个， 豌豆丁: 一小把， 番茄酱（梅林）: 适量， 盐: ， 水: ， 红肠: 半根
1用番茄酱铺满看用于烤箱的碗底，导入鲜豌豆，碗壁摆插红肠片，或红肠切丁后混入豌豆中。
2鸡蛋打散后加入蛋液量50%的水，加适量盐，倒入已摆好配料的碗中。
3空气炸锅在180度预热3分钟后放入装有配好食材的碗，在180度加热15分钟即可出锅享用了。
水量可依个人喜好适当增减。