紫洋葱: 一个， 甜椒: 一个， 大蒜: 半头， 西红柿: 一个， 玉米粒: 50g， 青豆粒: 50g， 虾仁 青口 鱿鱼圈的海鲜混合: 一盒， 三文鱼: 两条， 大米: 两杯(三人量)， 咖喱块: 一小块， 白葡萄酒: 30ml， 黑胡椒粉 甜椒粉: 少许
1将洋葱，大蒜，甜椒，西红柿切丁
2青豆玉米粒准备好
3三文鱼跟海鲜盒准备好
4大米洗好沥干
5锅烧热，加橄榄油，先将洋葱炒至半透明，加蒜跟甜椒，炒软
6再加入番茄，咖喱块炒出汁
7加入大米，适量黑胡椒粉，甜椒粉，盐，30ml白葡萄酒，翻炒至 酒精大体挥发掉
8加入玉米青豆和水，淹没米饭，盖盖大火煮5分钟后转中火10-15分钟
9加入海鲜，稍微压一压，让海鲜浸入些许汤汁，大火5分钟
10切入柠檬片，出锅！香气四溢噢~~
煮饭的时候不要翻底噢。海鲜可以根据喜好随意添加，蔬菜也可以加入自己爱的菜，楼主就加了西芹，味道也很赞噢~~