高筋粉（金像）: 200克， 全麦粉（馨尔唛）: 50克， 细砂糖: 38克， 盐: 3克， 淡奶油: 80克， 牛奶: 100克， 鸡蛋: 30克， 干酵母: 3克， 黄油: 15克
1除黄油，盐，所有材料揉到扩展，加入黄油，盐揉到8,9分。
2滚圆后进行基础发酵至约两倍大，手指沾粉戳洞不回缩不塌陷即发酵完成。
3均分三份，滚圆，收口向上。
4不必松弛，直接擀开成长椭圆形。
5卷起1.5～2个圈，盖保鲜膜松弛15分钟。
6再次擀开成牛舌状。
7翻面后卷起2.5～3个圈。
8收口向下，排入吐司模。
9在38度左右的温暖湿润处进行最后发酵。手指按压面团，缓慢回弹，即发酵完成。
10入预热180度烤箱中下层上下火烤35分钟。火力时间根据自己烤箱调节。 这张图是进去5分钟后。
1110分钟时，高度定格不会长高了，同时有点上色，这时可以加盖锡纸。
12出炉震一下脱模，放烤网凉至手温密封保存。彻底凉透再切片。
13麦香味混合着奶香味，非常好吃哦～～
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碎碎念 1:全麦吐司因为它的特殊性，（全麦筋度较弱），所以揉到8,9分即可，不用揉到完全。但是膜一定要有韧性哦。 如果喜欢全麦粗糙口感的，可以加大全麦粉的量，同时减少等量高筋粉，而且由于全麦粉比较吸水，可能要增加水量。（只是可能哦，这个方子水量其实够大了） 2:操作时手上，擀面杖抹少许油，不然会粘，实在太粘的话，可以用少许手粉，注意，不管是油还是手粉，都不能太多哦，多了会影响最后成品组织。 事实上，这个吐司面团手感非常好，一点都不粘手，我是没有抹油啦。 3:二次发酵温度千万不要超过40度。 4:擀卷手势不要太野蛮。 5:这个吐司水量比较大，但是丝毫不粘手，喜欢挑战大水量的同学，还可以适当增加水分哦～ ps，不过就新手来说，水量还是要预留几十克，根据情况边揉边加。 6:此吐司我采用的是后盐法，所以盐是和黄油一起加入的，其实盐可以更晚一些时候再加，只要保证揉均匀。